לא מלחיץ אותי - בת שבע אדלר
ספרי קריאה
‘לא מלחיץ אותי’, באמת?!
*אנחנו אנשי הלחץ של הרגע האחרון’.
*‘אני תמיד מגיעה לשבת עם הנשמה ביד‘.
* אני מרגיש כמו בסיר לחץ!
* ‘למה כל דבר אצלכם נעשה באוירה לחוצה?’
‘* והחובות האלה- טירוף!
* עבודה נטולת לחץ- יש למישהו להציע?’
מדהים?
התרגלנו לחיות במתח תמידי. בתוככי ענן הדאגה, התסכול
וקוצר הרוח, בתחרות שלא נגמרת מול השעון ומול ההספקים
ותמיד אנחנו המפסידים. התרגלנו גם לנזקים הרגשיים, הנפשיים
והבריאותיים, שהלחץ זורע אחריו, אותו לחץ המכונה ‘הרוצח השקט’.
התרגלנו כל- כך, עד שאנחנו לא באמת מאמינים, שמשהו יכול להשתנות.
הספר הזה מביא בכנפיו בשורה של ממש- יש חיים ללא לחצים!
בין דפיו, נפרק את הלחץ לגורמים, לא נשאיר אבן על אבן, עד שנטביע
את הלחץ בים של פתרונות מכל הסוגים: עמוקים יסודיים- לצד קלים
ומהירים. כ-ו-ל-ם זמינים ליישום מיידי.